健康ブログ 2014-12-11

ビタミンCの効能 No2 (2-3)

   32種類の効能の(11)~(21)
(11)副腎皮質ホルモンの生成に関与。(ストレス)
(12)鉄の吸収を助ける。(鉄(Fe)欠乏性貧血)
(13)1本のタバコは25mgのV-Cを破壊。
(14)アルコール分解作用。
(15)水道水の有害物質「トリハロメタン」の分解。
(16)血中コレステロール低下作用。(高血圧・動脈硬化)
(17)中性脂肪の減少。
(18)血中のフィブリン(血栓)溶解を高める。
(19)尿酸低下作用。
(20)糖尿病改善作用。(血糖低下・利尿作用)
(21)抗ストレス作用。(副腎皮質ホルモン)
ビタミンCの働きはまさに多彩。これだけの働きを実現するにはとてもたくさんのV-Cを補給することが大前提。身体の為にもっと沢山摂りたい栄養素と思います。
「鉄」の吸収の場は、胃。ビタミンの吸収の場は小腸。整体・カイロ療法は、胃、腸の働きを高め,活発にする効果があります。


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日本カイロプラクティックセンター南青山
       2014-12-11